腰痛と反り腰を改善したいお客様

○ 期間：4ヶ月
○ 回数：パーソナルピラティス月2回
○ お悩み：お仕事中、長時間同じ姿勢でいることが多く腰が痛くなる事が1番のお悩みでした。
姿勢改善、柔軟性アップもピラティスをはじめられたきっかけです。

○ 身体の変化：腰痛がかなり改善され、反り腰も改善されました！

 

○ 担当：河内トレーナー