肩こり腰痛改善、身体を引き締めたいお客様

2024年2月27日 2:29 pm

○ 期間：3ヶ月 ○ 回数：10回 ○ お悩み：肩こり、腰痛、引き締めたい ○ 身体の変化：健康診断でウエスト-8cm！！デニムのサイズダウン◎ 姿勢が整い不調を感じることがなくなりストレスフリーになりました。 日頃から... →More

お腹周りの引き締めをご希望の50代女性

2024年2月27日 2:26 pm

〇 期間：5〜6ヶ月 ○ 回数：パーソナルピラティス月2回 ○ お悩み：姿勢改善、お腹まわり引き締め、骨盤矯正 ○ 身体の変化：骨盤底筋群や腹横筋、お腹の筋バランスを整えたことで、へそしたやお腹周りが引き締まりました。骨... →More

姿勢改善が目標の20代女性

2024年2月27日 2:22 pm

  〇 期間：2ヶ月 ○ 回数：パーソナルピラティス50分6回 ○ お悩み:姿勢改善、引き締めたい ○ 身体の変化：肋骨が引き締まりました。頭が正しい位置に戻り、姿勢が改善されました。 ○ 担当：川口トレーナー... →More

産後・身体の歪みでお悩みの20代女性

2024年2月27日 2:19 pm

  〇 期間：2ヶ月 ○ 回数：パーソナルピラティス50分6回 ○ お悩み：産後の身体の歪み、肩こり、腰痛 ○ 身体の変化：頭と骨盤が正しい位置に戻り、姿勢が改善された ○ 担当：川口トレーナー   ... →More

姿勢改善と減量が目標の30代女性

2024年2月27日 2:15 pm

  ○ 期間：2023年9月から2024年1月 ○ 回数：7月開始、10月からは週4回以上のレッスン（ピラティスパーソナルレッスン通い放題コース） ○ お悩み：姿勢改善、ボディーメイク、目標体重までの減量 ○ ... →More

偏頭痛でお悩みの20代女性

2024年2月22日 4:27 pm

  ○ 期間：12ヶ月 ○ 回数：パーソナルピラティス50分月2回、食事制限なし ○ お悩み：頭の位置が原因で起きる偏頭痛、健康的な身体になりたい ○ 身体の変化：姿勢が良くなり、頭痛がなくなりました。筋肉量が... →More