腰痛・頭痛でお悩みの20代女性

○ 期間：2ヶ月
○ 回数：パーソナルピラティス月2回
○ お悩み：姿勢改善、左の腰に痛み、頭痛

○ 身体の変化：
身体の左右が緩和され頭が身体の上に戻ったことにより、頭痛が改善し

腰の痛みもなくなりました。

 

○ 担当：河内トレーナー

 

〇その他の写真

 

 

 

 

 

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written by アステル-ピラティス

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