産後・身体の歪みでお悩みの20代女性
〇 期間:2ヶ月 ○ 回数:パーソナルピラティス50分6回 ○ お悩み:産後の身体の歪み、肩こり、腰痛 ○ 身体の変化:頭と骨盤が正しい位置に戻り、姿勢が改善された ○ 担当:川口トレーナー ... →More
〇 期間:2ヶ月 ○ 回数:パーソナルピラティス50分6回 ○ お悩み:産後の身体の歪み、肩こり、腰痛 ○ 身体の変化:頭と骨盤が正しい位置に戻り、姿勢が改善された ○ 担当:川口トレーナー ... →More
○ 期間:2023年9月から2024年1月 ○ 回数:7月開始、10月からは週4回以上のレッスン(ピラティスパーソナルレッスン通い放題コース) ○ お悩み:姿勢改善、ボディーメイク、目標体重までの減量 ○ ... →More
○ 期間:12ヶ月 ○ 回数:パーソナルピラティス50分月2回、食事制限なし ○ お悩み:頭の位置が原因で起きる偏頭痛、健康的な身体になりたい ○ 身体の変化:姿勢が良くなり、頭痛がなくなりました。筋肉量が... →More
○ 期間:6ヶ月 ○ 回数:パーソナルピラティス50分月4回 ○ お悩み:身体の左右・姿勢・頭の位置 ○ 身体の変化:左右差がほとんどなくなりました。頭が正しい位置に戻り、姿勢が改善しました。 ○ 担当:河... →More
○ 期間:2ヶ月 ○ 回数:パーソナルピラティス50分12回+ピラティスグループレッスン ○ お悩み:猫背 ○ 身体の変化:柔軟性が上がった・頭と骨盤が正しい位置に戻った 胸が張れるようになった・巻き型が改... →More
○ 期間:1ヶ月 ○ 回数:パーソナルピラティス50分6回 ○ お悩み:肩こり・猫背 ○ 身体の変化:肩こりが解消された・表情が明るくなった・疲れにくくなった 肩の張りがなくなり首が長くなった・姿勢が改善さ... →More